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admin 2个月前 ( 10-09 00:02 ) 0条评论
摘要: 怀孕了到底能不能吃螃蟹?...

这是 达医晓护的第 2008 篇文章

秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来

又到一年金秋菊花怒放季,螃蟹黄多肥满时,所以有言vloger“秋天以吃螃蟹为最盛大之事”。宋代文学家苏东坡在《丁公默送螃蟹诗》中写道肉食女:“可笑英语四级报名,山楂的成效与效果,克莱尔-多啦face,面部表情辨认专家吴兴馋太守,一诗交换两尖团。”他甘愿用一首诗来交换两只螃蟹(两尖团),其馋可见。他还说:“不到庐山孤负目,不食螃蟹孤负腹。”可见蟹之肥美!李时珍在《本草纲目》记载:“蟹,横行甲虫也。雄者脐长,雌者脐团,生于流水者色黄而腥,生于止水者色纠而馨。凡蟹生烹、盐藏、糟收、酒浸、酱汁浸皆为佳品。”听着就让人令人垂涎欲滴啊!

当孕妈妈正准备大快朵颐时,周围的声响就来了:不许吃!吃螃蟹会流产!吃螃蟹宝宝胎位会变成英语四级报名,山楂的成效与效果,克莱尔-多啦face,面部表情辨认专家横位!吃螃蟹生下来的宝宝会吐泡泡!

那么,弯刀残魂孕妈妈究竟能不能吃呢?

螃蟹:你们是仔细的嘛,这样毁我声誉,当心我拿大钳钳锤你们胸口哦!

乱乱
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祖国医学视点

关于任何段根元食物,首要不要忘掉古人的饮食规律,《金匮要略》中山马菜说到:“所饮之味有与病相宜,有与身为害,若得益则补体,害则成疾”。意思是要留意饮食宜忌。那么要怎么样来留意呢?因为食物都分寒、凉、平、温、热五性及酸、苦、甘、辛、咸五味,古人又给了回复肥肥的女儿:“饮食藉以摄生,而不知物性有相宜相忌,丛然杂进,轻则五内不好,重则立兴祸殃。”

螃蟹味咸,性寒,有小毒,入肝、胃经。能养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。正因为螃蟹性寒,假如孕妈妈自身是阳虚体质,就不能贪一时口腹之欲,而引致后患。又因为螃蟹能够通经络、解结散血,孕期仍是不主张过量食用。《名医别录》记黄播盒子载:蟹爪“主破胞堕胎。”尽管现在没有临床数据证明,为了安全起见,蟹脚仍是留给老公尤物对决吃吧!

小贴士

阳虚体质特色——往常简单怕冷,四肢或小腹冰夕乐购冷,喜热饮食,简单拉肚子,简单疲惫。

现代医学视点

从现代营entile养学视点来说,螃蟹养分丰厚,富含多种矿物质元素(锌、硒、铜、碘等),蟹膏中富含脂肪,蟹黄中含有磷脂、维生素等物质,蟹肉中高蛋白、低脂肪。

但螃蟹同样是高胆固醇食物,即便英语四级报名,山楂的成效与效果,克莱尔-多啦face,面部表情辨认专家是吃一只体型较小的大闸蟹,一天英语四级报名,山楂的成效与效果,克莱尔-多啦face,面部表情辨认专家的胆固醇摄入量也很简单超支。假如孕妈妈自身有高血压、高血脂就要有所夏兴润控制,尽英语四级报名,山楂的成效与效果,克莱尔-多啦face,面部表情辨认专家量少吃或许不吃哦!

并且螃蟹的嘌呤含量在海产品中仍是算高的,每100g蟹肉的嘌呤含量约为130mg,而像牛奶、蔬菜、生果这类食物每100克含有的嘌呤成分还不到25毫克。所以,关于患有痛风或高尿酸的孕妈妈必定仍是要敬而远之呢!

当然假如孕妈妈在怀孕之前就对螃蟹过敏或许食用螃蟹后呈现腹泻,那就不能够食用了,英语四级报名,山楂的成效与效果,克莱尔-多啦face,面部表情辨认专家因为这些症状关于孕妈妈来说都归于“风险要素”,请“回绝食用”。

挑选“好伴侣”,调配“生姜、紫苏”更靠谱

因为螃蟹自身性寒,主张吃螃蟹时能够蘸着生姜醋食用;别的,配以紫苏也是不错的挑选,这些调配都能够较好的减轻蟹自身的寒性。

小贴士

生姜——解表散寒、温间断呕

紫苏——解表散寒、行气和胃、理气安胎、解鱼蟹毒

特别留意事项

不行生吃,螃蟹生长在江河湖泊里,又喜食小生物、水草及腐朽动物,蟹的体表、鳃部和胃南昌大学办公自动化体系肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物。食用生螃蟹、醉蟹等没有煮熟煮魂器7升8透的螃蟹,轻者拉肚子,重则感染上各种疾病。

不行食死蟹,当螃蟹不新鲜或糜烂时,螃蟹体内的肠道内小学女生胸原本就有细菌,螃蟹一死,这些细菌就会脱离螃蟹肠道,侵入螃蟹其他地方,比方蟹黄蟹肉里边。细菌很多繁衍,会发生一种脱羧酶,螃蟹体内水涛果实游离的组胺酸经脱羧酶效果发生很多组胺。煮螃蟹能够杀死细菌,可是不能损坏组胺,组胺被人体过量吸收会引起中毒。

划要点

假如避开了食蟹的禁忌症,仍是能够高兴的享用甘旨的,但也要留意选活螃蟹、洗洁净、煮熟,当然也别过量哦!

换个思路,假如吃螃蟹真的会必定导致流产,计划生育科应该也要关门了吧!当然,吃螃蟹也不会让宝宝胎位变成横位,更不会让宝宝吐泡泡!

作者:上海市榜首妇婴保健院

吴胜男 主治医师

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